11 피부과 의사

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으니까 집 밖으로 나갈 때마다 땀을 흘리지 않는다고 해서 자외선 차단제를 챙겨도 된다는 뜻은 아닙니다. 계절이나 기온에 관계없이 매일 자외선 차단제를 바르는 것이 중요하지만 특히 여름철에는 더욱 중요합니다. 자외선 차단제는 햇볕에 타는 것을 방지하는 것 이상의 역할을 합니다. 주름이나 검버섯과 같은 조기 피부 노화를 예방하여 시간이 지나도 최고의 모습을 유지할 수 있도록 도와줍니다.

태양으로부터 보호하면서 스킨케어 루틴 시간을 절약하고 싶다면 얼굴에 SPF가 함유된 최고의 모이스처라이저에 투자하는 것이 좋습니다. 이 투인원 모이스처라이저 하이브리드는 말 그대로 피부에 수분을 공급하는 동시에 노화된 자외선으로부터 피부를 보호합니다. SPF가 포함된 최고의 보습제는 미국 피부과 학회(American Academy of Dermatology)에서 정한 표준인 최소 30 SPF의 광범위한 스펙트럼 보호 기능을 갖추어야 합니다. SPF가 함유된 최고의 모이스처라이저에는 나이아신아미드와 히알루론산과 같은 수분 공급 성분도 포함되어 있어야 합니다. 최고의 SPF 모이스처라이저를 찾기 위해 그루밍 편집자와 피부과 전문의로 구성된 용감한 팀은 최고 평가를 받은 50개 이상의 모이스처라이저를 사용해 보고 피부에 얼마나 잘 흡수되는지, 충분한 자외선 차단 기능을 제공하는지(일광화상 없음!), 그리고 지속되는지를 평가했습니다. 흰색 잔여물(Men's Health에서 그루밍 제품을 테스트하는 방법 알아보기)

라벨에 SPF라고 적힌 오래된 모이스처라이저를 구입하기 전에 모든 제품이 동일하게 만들어지는 것은 아니라는 점을 주의하세요.

광범위한 스펙트럼 보호: "먼저 광역 스펙트럼 보호라고 표시된 제품을 찾으세요. 이는 피부암과 피부 노화를 유발하는 유해한 UVA 및 UVB 광선으로부터 피부가 보호된다는 의미입니다."라고 피부과 전문의이자 임상 연구원인 Noelle S. Sherber는 말합니다. 워싱턴 DC에 있는 조지 워신턴 대학교 의과대학 및 보건과학부 피부과 교수

최소 SPF 30 : 둘째, SPF가 포함되어 있다고 하는 모이스처라이저가 많이 있지만 SPF가 15나 18 정도로 낮습니다. 좋지 않습니다. "미국 피부과 학회에서는 SPF30 이상 사용을 권장합니다"라고 Sherber 박사는 말합니다. 그리고 남성의 경우 세 번째로 중요한 것은 질감이라고 그녀는 말합니다. 끈적거리고 끈적거리고 필름 같거나 흰색 얼룩이 남는다면 사용하지 않을 것입니다. "많은 양을 바르지 않으면 자외선 차단제의 효과가 크게 떨어집니다."라고 그녀는 말합니다. 따라서 가장 좋은 자외선 차단제는 실제로 바르고 싶은 자외선 차단제입니다.

보습 성분 : 자외선 차단제가 함유된 보습제라면 의미에 얽매이지 마세요. 당신을 적절하게 보호할 만큼 SPF가 충분한 모이스처라이저를 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 그런 경우에는 캘리포니아 주 새크라멘토 피부과 전문의인 Jacqueline Calkin 박사는 "피부에 충분한 [보습 성분]을 함유한 자외선 차단제를 찾으세요"라고 조언합니다. 제품이 먼저 보습제인지 여부는 그다지 중요하지 않습니다. 보습 성분과 자외선 차단 성분이 충분하면 매일 사용해도 됩니다.

그렇다면 보습/자외선 차단 벤다이어그램의 중간에 완벽하게 들어맞는 제품을 어떻게 찾을 수 있을까요? 피부과 전문의가 제공하는 최고의 추천 목록은 시작하기에 완벽한 장소입니다.

최고의 페이셜 선스크린|남성용 최고의 바디 로션|남성용 최고의 노화 방지 크림 | 민감한 피부를 위한 최고의 자외선 차단제

피부과 전문의들은 광범위한 자외선 차단 기능을 제공할 뿐만 아니라 나이아신아마이드와 같은 피부 건강 성분도 함유하고 있기 때문에 이 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 압도적으로 권장합니다. 우리 테스터들은 또한 오일 프리 포뮬러를 좋아했기 때문에 모공을 막지 않고 발진을 일으키지 않으며 민감한 피부에 안전하고 잘 문지릅니다(수염이 있어도). 더 어두운 피부 톤을 가진 우리 테스터들은 또한 Eta MD의 UV Clear가 적용 후 흰색 캐스트를 남기지 않기 때문에 이름에 걸맞는 것을 발견했습니다.